Ateliers Conférences Séniors
Organisés par le Département de l'Aude, des ateliers-conférences sont proposés dans le but de retarder la perte d'autonomie et d'améliorer la qualité de vie en vous donnant les clés du mieux vivre et du bien vieillir.
Attention, les places sont limitées - Inscription au secrétariat de la mairie ou au 04-68-77-17-57
Un nouveau projet Santé Vous Bien va démarrer sur la commune pour cette année 2023.
Il débutera par une conférence intitulée " Clés d’une retraite en santé : activité physique adaptée et alimentation équilibrée " le jeudi 16 mars de 10 à 12 heures au théâtre des 3 Conques.
Des ateliers collectifs en activité physique adaptée seront proposés les jeudis matin.
Première séance sur le thème : "Démo" d’activité physique adaptée le 23 mars de 9 à 10 heures,
la seconde : évaluations des capacités physiques initiales le 30 mars de 9 à 10 heures,
puis tous les autres jeudis (sauf jours fériés et 4 mai) de 9 à 10 heures jusqu’au 29 juin.
Parallèlement avec le conseiller numérique, mise en place de l’application ICOPE en partenariat avec le Géronpôle du centre hospitalier universitaire de Toulouse (application qui détecte les fragilités dues à l’âge) avec un suivi médical selon les réponses.
Il sera proposé des ateliers collectifs en nutrition avec une diététicienne les vendredis matin : 7 avril et 28 avril de 10 à 12 heures, 26 mai de 9 à 12 heures.
Toutes les activités se dérouleront à la salle Félix-Roquefort.
Site créé en partenariat avec Réseau des Communes